2023.04.05
@from_venus_ustunomiya 👈他の投稿はこ
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2024/06/27
@from_venus_ustunomiya 👈他の投稿はこちらから♪
【本気で変わりたい!3週間『本気』でやったお客様の劇的ビフォーアフター!】
お悩み:1か月でできるだけスリムなボディになりたい
今回『本気で』挑むべく、これらの「課題」にチャレンジしていただきました!
✅アプリで栄養やカロリーなどの食事記録を取ってもらう
✅最低週3回、ジムで運動をしてもらう
✅水溶性珪素DMKを毎日飲んでもらう
✅1週間に1回サロンでお手入れをしてもらう
これらを3週間頑張ってもらった結果、見た目がこんなに変化✨
🌟下腹ポッコリが解消!
🌟丸かった方のラインがシャープに!
🌟太ももの外ハリが以前よりなくなりスッキリとした足に!
ご本人曰く、「食事記録を付けることで今までどれだけ栄養素を気にせず食べていたか、どれだけ間食が多かったのかが分かった」、「甘い物を控えるのは大変だったが、なんだか身体の調子がとてもよくなった」、「ダイエットが楽しくなってきたのでこのまま続けていきたい」とのこと!素晴らしいです(*^▽^*)
ちなみに甘いものは美味しいし糖分は身体に必要な栄養素ですが、摂りすぎると疲れやすくなってしまうことも・・・!ほどほどが大切ですね♪
あなたも3週間だけ『本気で』頑張ってみませんか?
===============
本格派痩身サロン
サイバーエステ from Venus 宇都宮店
栃木県宇都宮市三番町3-35
JR宇都宮駅から徒歩10分/東武宇都宮駅から徒歩20分
営業時間:10:00~20:00
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ご本人曰く、「食事記録を付けることで今までどれだけ栄養素を気にせず食べていたか、どれだけ間食が多かったのかが分かった」、「甘い物を控えるのは大変だったが、なんだか身体の調子がとてもよくなった」、「ダイエットが楽しくなってきたのでこのまま続けていきたい」とのこと!素晴らしいです(*^▽^*)
ちなみに甘いものは美味しいし糖分は身体に必要な栄養素ですが、摂りすぎると疲れやすくなってしまうことも・・・!ほどほどが大切ですね♪
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