@from_venus_ustunomiya ⬅️その他の投稿はこちらから♪

Q.ハイパーナイフをかけた後、食事制限をしなければならないというのは本当ですか？

A.本当です！でも断食や痩せるまで絶対甘い物禁止！というわけではありません笑

まず、「ハイパーナイフ後、食事制限が必要な理由」についてですが、ズバリ『ハイパーナイフをかけた身体はなんでも吸収してしまうから』です！
この身体の状態を「吸収率が良くなっている」といいます。

吸収率が良い状態の身体は食べたものの栄養素をそのまま全部吸収します。
ビタミンやミネラルなど身体に必要な栄養素はもちろん、脂質や糖質など、摂りすぎると太るような栄養素も素直に吸収してしまうのです。

つまり、ハイパーナイフ後の身体に甘い物や脂っこいものを入れてしまうと素直に吸収し、痩せるどころか逆に太ってしまうんです...😱😱

ですのでハイパーナイフ後は甘い物・脂っこいものは極力避け、できるだけ「高たんぱく低カロリー」のお食事をおすすめしています♪

食品でいうと鶏むね肉、鶏ささみ、牛赤身、豚赤身、納豆、たまご、牛乳、豆腐、モッツァレラチーズ、あじ、いわし、さけ、まぐろ赤身などを選ぶとGood！

ハイパーナイフの効果はお手入れをした日から２～３日持続するのでその間は「高たんぱく低カロリー」メニューを食べると余計なものを吸収せず、ちゃんと身体の中で脂肪が燃えてくれますよ♪

ぜひ参考にしてダイエットを成功させましょう！！